В народе, боль в области пятки при ходьбе называют пяточной шпорой. С точки зрения медицины, данное заболевание называется плацентарный фасциит.
Боль возникает в следствии воспалительно-дегенеративных изменений подошвенной (плантарной) фасции, где в последствии вырастает остроконечный костный отросток.
Подошвенная фасция прикреплена к пяточному бугру и головкам плюсневых костей. Это служит поддержкой продольного свода стопы.
Во время ходьбы или даже просто стояния человека на одном месте 1/2 массы тела оказывает давление на данную фасции. Основной упор идет на ткани в месте прикрепления к пяточному бугру. В следствии чего возникают микронадрывы фасции. В норме такие микронадрывы заживают самостоятельно, но не всегда это происходит и именно на фоне плантарного фасциита, образовываются костные разрастания.
Диагностировать пяточную шпору может врач-хирург, хирург-ортопед. Для этого врач осматривает стопу визуально, а также может назначить рентгенографию. При этом рентген-снимок стопы позволяет подтвердить или опровергнуть наличие пяточной шпоры в области пятки. После чего назначается лечение.
Данным заболеванием страдают:
- в основном женщины;
- возраст более 40 лет;
- люди с лишней массой тела;
- люди, имеющие заболевание костно-мышечного аппарата (плоскостопие, искривление позвоночника);
- заболевание суставов нижних конечностей;
- травмы;
- нарушения кровоснабжения;
- сильные физические нагрузки (спортсмены).
Методы лечения
Методы лечения данной патологии разнообразны. В зависимости от симптоматики врач подбирает вам нужное лечение.
Физиотерапия используется для наиболее быстрого избавления от патологии с помощью воздействия на ткани:
- Ударно-волновая терапия: с помощью специального прибора на пятку идет воздействие акустических ударных волн. В течении нескольких сеансов болевой синдром постепенно утихает. Но данная методика имеет большой спектр противопоказаний. К ним относятся: беременность, кормление грудью, онкологические заболевания, заболевания сердечно-сосудистой системы, заболевания крови, наличие кардиостимулятора.
- Ультравысокочастотная терапия: наиболее распространенный и эффективный метод лечения, который основан на воздействии электромагнитных полей высокой частоты. Данные частоты способны улучшать регенерацию тканей, улучшать отток крови и лимфы, улучшать проницаемость сосудов. Также данная методика имеет свои противопоказания. К ним относятся: беременность, кормление грудью, онкологические заболевания, заболевания сердечно-сосудистой системы, заболевания крови, наличие кардиостимулятора, сниженное артериальное давление.
- Лазерная терапия: воздействие с помощью лазера, в следствии чего улучшается кровоснабжение, уходит отечность, проходит болевой синдром. Довольно эффективный метод лечения.
- Электрофорез: воздействие на пяточную шпору электрическим током и с помощью лекарственных препаратов. Данная методика помогает снижать болевой синдром, улучшать регенерацию ткани, снимать воспалительный процесс. К противопоказаниям относятся: онкологические заболевания, острый период инфекционных заболеваний, бронхиальная астма, заболевания кожи (дерматиты), патология сердечно-сосудистой системы.
- Магнитотерапия: воздействие на пятку с помощью электромагнитного поля. Способствует расширению сосудов нижних конечностей, улучшению кровообращения, улучшению лимфотока, наполнению тканей кислородом, выведению лишней жидкости из организма.
Массаж в домашних условиях
Для облегчения боли и дальнейшего развития заболевания рекомендуют делать массаж дома. Вот рекомендации:
- Ежедневно массируйте втирательными движениями поврежденную пятку тканью (например, войлоком). Желательно данную процедуру проводить в течении дня 3-5 раз по 10-20 минут.
- Возьмите отваренный неочищенный картофель, выложите картофель в таз, как можно интенсивнее мешайте картофель ногами. После чего протрите ноги и нанесите йодовую сетку в области пятки.
- Массируйте стопы руками, при этом необходимо: немного надавливать на стопу, поглаживать, разминать.
- Рекомендуется применение специальных массажных ковриков и массажных роликов.
В каких случаях используется озокерит для лечения шпор
Применение озокерита показано в качестве вспомогательной терапии (для проведения физиотерапевтических процедур) в различных направлениях медицины:
- В дерматологии – при всевозможных патологиях, включая болезни инфекционного происхождения. Главное требование – отсутствие гнойных выделений.
- В неврологии – при радикулите и неврите, невралгиях разной этиологии и т.д.
- При проблемах с опорно-двигательной системой. В инструкции по применению озокерита указано, что средство может использоваться при суставных патологиях, при мышечном болевом синдроме. В особенности вещество полезно при остеохондрозе, шпорах на пятках, грыжах, гонартрозах и т.д.
- В урологии – при мочекаменной болезни и воспалительных процессах в мочевыделительной системе.
- При проблемах с желудочно-кишечным трактом – при воспалении слизистых оболочек в желудке, кишечнике. Если выявлены заболевания желчевыводящего канала, либо дистония кишечника и эрозивные нарушения, рекомендовано применение озокерита, но лишь в виде вспомогательного лечения.
- При ЛОР-патологиях. Неплохо помогает при бронхите, пневмонии, трахеите, но лишь как дополнительная методика либо по окончании основной терапии.
Также лечение озокеритом показано и во время реабилитации в постоперационный период. Применять данное средство можно и дома, соблюдая все рекомендации, прописанные в аннотации к препарату. Такая методика незаменима для тех пациентов, у которых в районном медучреждении отсутствует процедурный кабинет.
Ограничения к применению
Перед использованием озокерита необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, так как средство обладает некоторыми противопоказаниями. Не рекомендуется использовать в терапевтических целях озокерит, если обнаружены такие состояния:
- личная непереносимость любого вещества в составе средства;
- любые заболевания, для которых характерно острое течение;
- риск возникновения кровотечений;
- мочекаменная болезнь, почечные патологии;
- проблемы с сердцем и сосудами;
- некоторые гинекологические патологии;
- проблемы с печенью и поджелудочной железой;
- аднексит и т.д.
Провести оценку реальной возможности для применения озокерита в лечебных целях дома либо в специализированном кабинете медучреждения может лишь квалифицированный специалист после осмотра пациента и проведения соответствующей диагностики. Кроме всего перечисленного использование озокерита противопоказано при наличии аллергии.
Как применять
Благодаря приемлемой стоимости, лечение озокеритом назначается довольно часто. Средство помогает полностью выздороветь или существенно облегчить состояние пациента. Позитивное воздействие препарат оказывает на организм благодаря содержанию в составе:
- минеральных масел;
- смол;
- высокомолекулярных углеводородов (парафинов и церезинов).
Местом добычи и климатическими условиями обусловлено, какой консистенции будет ископаемое. Оно бывает твёрдым и очень хрупким или мягким и текучим. Особенностью вещества является наличие всевозможных цветов. В аптеках обычно продается чёрный или тёмно-коричневый озокерит. Хотя в природе это вещество бывает светло-желтым, бурым и даже зелёным.
В медицинской практике разрешено применение любых разновидностей средства, однако некоторые требуют предварительного прогрева с помощью специального устройства. Если вещество используется при лечении дома, разогревать его также нужно, но с этой целью не требуется приобретать специализированных приборов — в этом поможет обычная паровая баня.
При всевозможных косметологических процедурах пользуются медицинским озокеритом. Массу перед применением нужно растопить с помощью специального устройства либо паровой бани. Помешивать состав можно лишь деревянной ложкой.
Разогревать озокерит в микроволновке категорически запрещается, так как масса с легкостью может загореться, причем при таком воздействии утрачивается все полезные свойства состава. Масса любой разновидности может использоваться разными методами.
Чтобы поставить компресс, помимо озокерита, понадобится кусок марли или бинт. Марля, сложенная в 8-10 слоёв, смачивается в подогретом составе, излишки средства удаляются, прикладывается к области поражения. Размер компресса обусловлен особенностями заболевания и его локализацией.
Поверх первого компресса накладывается ещё один, но с немного большей температурой – минимум 70 градусов. Соприкасаться с кожей вторая марля не должна, чтобы не спровоцировать ожог. Сверху второго слоя надо положить махровое полотенце или другую ткань. Процедура продолжается до полного остывания компресса.
На лист из духовки выстилается фольга или калька, на неё наливается растопленный озокерит толщиной в 1,5 см. Затем массе придается необходимая форма. К телу состав прикладывается после того, как озокерит остынет до 50 градусов.
Продолжительность процедуры – 30-40 минут. Чтобы сформировать сапожки, к нижней конечности прикладывается масса с комфортной температурой, раскатывается по ней, загибается в области пятки и пальцев. Подобная манипуляция нередко используется для детей, у которых имеются проблемы с опорно-двигательной системой.
С озокеритом можно делать ванночки для верхних и нижних конечностей. С этой целью растапливается кусок озокерита больших размеров. Когда масса остынет до комфортной температуры, в нее надо опустить руки или ноги.
Наша статья по применению бишофит геля для лечения пяточных шпор.
